Clio  

H e l l o • M o n d a y 🤗 C'est la semaine de sortie de Yoga Time 🎉 Avant qu'il soit en librairie, les @editionsmichellafon organisent un concours pour en gagner un (lien dans ma bio) ! _______ C'est quand même fou de lire mon propre livre.... je n'aurai jamais pu y penser 🙏🏻 la vie est pleine de surprises ! _______ Très belle semaine les copains ♥ #clioyogatime
"On a aimé d'un amour qui était plus fort que l'amour" ____ Aimez. Aimez démesurément. #sundaylove #lovedrug
★ Bend it girlzzzz ★ #yoga #handstand #miroir
♥ S u n d a y • M o o d ♥ Tournage du jour bonjour ! Avec ma sœur de Yoga @the_prune 🙏🏻 _______ Bon dimanche mes chéris ! #yoga
Mon @enoramalagre était avec nous hier soir sur @le_repley ! Quel kiffe ❤ _______ Vous allez faire quoi ce week-end ? 💋💋💋
Rdv dans 1 heure sur @cstarlachaine pour @le_repley 😘❤️ _________ 📸 @soniastyliste ▫️◾️◽️◼️
Mais d'abord un câlin.. ♥ De l'amour et des sourires pour démarrer la journée du bon pied ! Belle journée les ami(e)s 💋 _______ 📸 @gregsoussan backstage Yoga Time #clioyogatime
Y o g a • D e s • S a i s o n s ❄️ Point grippe, rhume et toutes les maladies qui viennent nous embêter en hiver 🤧🤢! Le yoga a de très bons moyens pour stimuler le système immunitaire. Les postures d'ouverture de coeur comme Ustrasana ou en français "Le chameau" (Oui oui ce n'est pas une blague!) vont stimuler les cellules qui luttent contre les infections. _____ Mettez vous à genoux (retournez les orteils si c'est la première fois) et contractez jambes et fessiers. Placez les mains dans le bas du dos, fléchissez doucement le buste vers l'arrière et posez les mains sur vos talons. Pouvez les cuisses vers l'avant, la poitrine vers le ciel et relâchez la tête vers l'arrière en la maintenant dans l'alignement de la colonne vertébrale. Respirez profondément, 5 fois minimum, et revenez dans la posture de base en posant vos mains à nouveau dans le bas du dos. ________ #yoga #ustrasana
❥❥❥ Je ne sais pas qui fait la meilleure posture sur cette photo..! #viedechien #love #yogaloulou
P o i n t • M o d e 🎉🎉🎉 La copine @valerie.benaim est devenue égérie du site de mode BestSecret ! Une communauté assez privée, pour y rentrer et profiter des ses plans mode et de ses promos de malade il n'y qu'un seul lien.... http://www.bestsecret.fr/valeriebenaim ! Fière de toi ma bombe 💪🏻❤🤗
Il y a des jours comme ça... C'était une mauvaise journée (pour être honnête..) Pour retrouver le sourire j'ai une solution, la méditation rapide.. Je ferme les yeux, me recentre, respire, j'arrêter de penser.. et je lâcher prise. C'est à ce moment là que l'on se rend compte que ce n'est pas si grave, que tout va bien et que demain est un autre jour ! ___☾☼★___ Good Night World ♥ LOVE
Je voulais faire une photo pour vous remercier de tous les messages que vous m'avez envoyé ces derniers jours... et Bailey a débarqué sans prévenir.. l'appel du câlin est plus fort que tout ! 🤗🐶 _______ Alors quand même, Merci Merci pour vos mots adorables ❤️ _______ Très belle soirée !
 
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